「効果」タグの記事一覧 | 痩せるダイエット方法考察【ヤセメモ】

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一般的に、身体全体のダイエットを行えば顔も自然と痩せてくるはずなのですが、年齢や体質によっては、顔だけが痩せられないままということも少なくありません。では、顔痩せに効果的な運動はあるのでしょうか？

「1日1個のリンゴで医者要らず」と言われるほど、昔から健康的な身体作りに貢献する「リンゴ」ですが、近年の研究では、生活習慣予防効果、がん発症リスクの軽減効果に加えて動脈硬化予防効果なども発表されており、ますます注目を浴びています。

小顔になれない原因は遺伝だけとは限りません。多くの場合、顔に歪みがあるために、小顔から遠のいてしまったといわれています。ということは、その歪みさえ矯正すれば、小顔へと近づけるのです。その近道には、骨気（コルギ）による小顔矯正が効果的とご存知でした？

小顔を惹き立てる目元ケア法をご紹介していきましょう。個人差はありますが、即効性を持つケア法ばかりなので、特に顔のむくみや疲労を感じた時には実行してみて下さいね。

小顔の「黄金比」に値するとされる安室奈美恵さんは、その小顔効果について、「自宅での入浴中にパワーツリーセラピーを行っている」ことを明かしておられました。現在では、パワーツリーセラピーを行っているエステサロンも多くあるようです。今回はその方法と効果についてお伝えしていきましょう。

女性ダイエッターにオリーブオイルは特に嬉しいダイエット食材ですね。今回は、そんなオリーブオイルに焦点をあててみました。

気になっている脂肪吸収抑制に効果的とされている食品をご紹介します。ダイエットに重要な脂肪吸収抑制効果を高めてくれるのであれば、使用している食品から置き換えてみてもいいですね。