「2016年5月」の記事一覧(2 / 3ページ目)

イライラすると痩せられない?自律神経との関係

ダイエットしても失敗ばかり・・・痩せる理由・痩せない理由

イライラしやすいタイプといえば、自律神経の乱れが基になっていると言えます。自律神経がアンバランスだと、代謝まで悪くして、不眠に陥る、イライラとした癖がついてしまうなど、結果的には痩せにくい体質にしてしまうのです。

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